Hormone auf Achterbahn - Deinen eigenen Körperrhythmus verstehen und begleiten
LEBENSZEITEN Verein für Mädchen und Frauen e.V.
Art des Angebots: Bildung, BeratungAngebot online: NeinZielgruppen: FrauenLebenslagen: Eltern werden, Familien mit Teenagern, Wenn die Kinder das Haus verlassen
Der weibliche Zyklus beeinflusst weit mehr als die körperliche Gesundheit – er wirkt sich auf Stimmung, Energie, Stressverarbeitung und emotionale Sensibilität aus. Dieser Workshop will dir einen gut nachvollziehbaren Einblick in hormonelle Zusammenhänge und Zyklusphasen geben, damit du körperliche und emotionale Veränderungen besser einordnen kannst. Das Angebot verbindet psychoedukatives Wissen mit Reflexion und sanften, körperorientierten Impulsen. Ziel ist es, den eigenen Körper besser kennenzulernen und einen selbstfürsorglichen Umgang mit Energie, Belastbarkeit und Bedürfnissen zu entwickeln, ganz ohne Optimierungsdruck. Der Workshop richtet sich an Frauen, die ihren Körper und ihre innere Dynamik besser verstehen möchten und sich mehr Sicherheit, Klarheit und Akzeptanz im Umgang mit ihrem Zyklus und Hormonen wünschen und sich mit anderen Frauen austauschen möchten. Anmeldungen sollten bis mindestens 3 Tage vor Kursbeginn erfolgen; bei zu geringer Teilnahmezahl behalten wir uns vor, den Workshop kurzfristig abzusagen.
Kontakt
Veranstaltungsort:
Frauenberatungsstelle LEBENSZEITEN e.V.
Melscher Straße 1
04299 Leipzig
Leipzig (kreisfreie Stadt)
Telefon: 0341 25659985
E-Mail: beratung@lebenszeiten.org
Termine des Angebots
Beginn der Veranstaltung: 14.03.2026 14:00 Uhr
Ende der Veranstaltung: 14.03.2026 18:00 Uhr
Anmeldeschluss am: 14.03.2026
Verfügbare Plätze:
6 (Frei)
Beginn der Veranstaltung: 06.06.2026 14:00 Uhr
Ende der Veranstaltung: 06.06.2026 18:00 Uhr
Anmeldeschluss am: 06.06.2026
Verfügbare Plätze:
6 (Frei)
Kosten
Dieses Angebot ist kostenpflichtig.
Spendenbeitrag erbeten: 10 Euro (ermäßigt 5 Euro)
Teilnahmevoraussetzung
Der Kurs ist offen für alle Frauen ab 18 Jahren und auf 6 Teilnehmerinnen begrenzt.Barrierefreiheit
Dieses Angebot ist nicht barrierefrei. Bitte erfragen Sie Näheres beim Anbieter.
Ansprechperson
Name:
Frauen-, Ehe-, Familienberatungsstelle Lebenszeiten e.V.
Telefon:
+4934125659985
E-Mail:
gruppen@lebenszeiten.org
Anbieter
Adresse:
Melscher Straße 1
04299 Leipzig
Leipzig
Telefon: 0341 25659985
E-Mail: beratung@lebenszeiten.org
Öffnungszeiten:
Dienstag 14-16 Uhr
Mittwoch 14-18 Uhr
Donnerstag 10-12 Uhr
Freitag 10-12 Uhr
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