Gesundheitsgymnastik für Senioren

VHS Nordsachsen

Art des Angebots: BildungAngebot online: NeinZielgruppen: Großeltern, SeniorenLebenslagen: Familien mit älteren Menschen

Der Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Musik, das u. a. der Aktivierung des Herz-Kreislauf-Apparates und der Muskelkräftigung dienen soll. Besonderer Schwerpunkt wird dabei auf die Beweglichkeit der Gelenke, Kräftigungs- und Entspannungsübungen und Ausdauertraining gelegt.

Kontakt

Termine des Angebots

26.01.2023 bis 13.04.2023
Jeden Donnerstag
16:00 - 17:00 Uhr
Verfügbare Plätze:
18

Kosten

Dieses Angebot ist kostenpflichtig.
57,60 €/Person

Barrierefreiheit

Dieses Angebot ist barrierefrei. Bitte erfragen Sie Näheres beim Anbieter.

Ansprechperson

Anbieter

Adresse:
VHS Nordsachsen
Dr.-Külz-Ring 9
04838 Eilenburg
Nordsachsen

Telefon: 03421 758 7211

Telefax: 03421 758 85 7219

E-Mail: info@vhs-nordsachsen.de

Zum Profil

Externe Online-Angebote

https://www.vhs-nordsachsen.de/s/LFTG30252

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