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Resilienz - Wege zum Selbst-stärken

Volkshochschule Dresden

Art des Angebots: BildungAngebot online: NeinZielgruppen: Männer, FrauenLebenslagen: Paare

Resilienz bedeutet "abprallen" oder "nicht anhaften" und wird heute zumeist als Widerstandsfähigkeit verstanden. In diesem Kurs wird es darum gehen, verschiedene Aspekte von Resilienz kennenzulernen und zu schauen, wie diese gestärkt und in den Alltag integriert werden können. Dabei spielen Themen wie persönliche Ressourcen, Kommunikation und Selbstführung eine wichtige Rolle. Neben den Inputs durch die Seminarleiterin wird es praktische Übungen geben, um das Gelernte zu erfahren.

Kontakt

Veranstaltungsort:
VHS Dresden Raum B3.03
Annenstraße 10
01067 Dresden
Dresden (kreisfreie Stadt)

Telefon: 0351 254400

E-Mail: post@vhs-dresden.de

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Termine des Angebots

12.05.2022 bis 12.05.2022
Jeden Donnerstag
18:00 - 21:00 Uhr
19.05.2022 bis 19.05.2022
Jeden Donnerstag
18:00 - 21:00 Uhr

Kosten

Dieses Angebot ist kostenpflichtig.
48,00 €

Barrierefreiheit

Dieses Angebot ist nicht barrierefrei. Bitte erfragen Sie Näheres beim Anbieter.

Ansprechpartner

Name:
Kathrin Schultz

Telefon:
0351254400

E-Mail:
post@vhs-dresden.de

Anbieter

Adresse:
Volkshochschule Dresden
Annenstraße 10
01067 Dresden
Dresden (kreisfreie Stadt)

Telefon: 0351 254400

Telefax: 0351 2544025

E-Mail: post@vhs-dresden.de


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Öffnungszeiten:
Dienstag: 9 bis 12 Uhr Donnerstag: 15 bis 18 Uhr telefonisch: Montag bis Freitag: 9 bis 12 Uhr

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Externe Online-Angebote

https://www.vhs-dresden.de/programm/mensch-und-gesellschaft.html?action%5B68%5D=course&courseId=598-C-22F1702

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